Black Lotus

Черен лотос за медитация, внимателност, управление на стреса.

Изживейте медитация, която работи!

Приложение за ръководена медитация, подкрепено от наука и изследвания. По-малко стрес. Повече производителност. По-добър сън. По-щастлив.

Black Lotus е водещото в света приложение за медитация, заредено с качествени сесии за медитация, дихателни упражнения, музика за медитация и рамка, която да ви помогне да разгърнете своя потенциал.

1 милион докоснати живота, 250 000 истории за въздействия и 500 000 часа потребителска медитация, заключени в приложението.

Black Lotus ви помага с

управление на стреса, по-добър сън, техники за отпускане и отпускане. Използвайте приложението безплатно и станете свидетели на въздействието през първите няколко дни от самото използване.

Медитирайте отвсякъде и по всяко време, за да сте по-добри, по-щастливи, внимателни и спокойни.

Обхванати теми

Ежедневна водена медитация за 15 минути.

Внимателност

Управление на стреса

Ежедневна мъдрост

По-добър фокус

По-добър сън

Без стрес

Самоусъвършенстване

Самоосъзнаване

Любов към самия себе си

Формиране на здравословни навици

Психично благополучие

Душевно здраве

Доброта

Черен лотос за ученици

Спортна медитация

Черен лотос за управление на работния стрес

Техники за релаксация за 1 минута

Характеристики

1️⃣ 50+ уникални ръководени медитации върху емоции - състрадание, благодарност, прошка, вътрешен мир, изграждане на фокус, отпускане, реакция на стрес, дзадзен, взиране в стената, дзен и др.

2️⃣ Медитирайте с музика

3️⃣ Тиха медитация с таймер и конфигурируеми предварителни настройки (няколко камбани, повторение и т.н.)

4️⃣ 10+ доказани ръководени дихателни упражнения (анулом-вилом, дълбоко дишане и др.)

5️⃣ 250+ произволни прояви на доброта

6️⃣ Уникални дейности за внимателност, водене на външни и вътрешни упражнения за благодарност

7️⃣ Ежедневно 2-5 минути мъдрост

8️⃣ Ежедневна оценка, точки за всяка дейност и път за проследяване на напредъка ви.

9️⃣ Пишете, коментирайте и четете истории за любезност на потребителите.

🔟 Цитати, хумор, отключващо се съдържание и др.

Относно Black Lotus

Най-бързо развиващото се приложение за медитация и едно от най-обичаните приложения за ръководена медитация и вътрешна трансформация, Black Lotus е основано от Om Swami, технологичен предприемач, превърнал се в монах, който е плодовит писател по темата за медитацията и вниманието. Той е автор на бестселъри и експерт по медитация, който сам е вложил в медитация 15 000 часа, а сканиранията на мозъка му са свидетелство за това какво медитацията може да направи сам. Приложението, което е

задълбочено проучване, подкрепено

със собствена рамка, трансформира над 250 000 души по целия свят. Посланиците на Black Lotus включват Nithya Shanti, Vidith Gujrati, за да назовем само няколко.